青训动态

关注青少年体育培养体系,汇总青训营招募、梯队赛事、教练培训、体能测试标准与校园联赛合作的一线信息,为家长、教练和年轻运动员提供可靠的成长参考与选拔机会。

青训营合作基地 42 个 梯队赛事覆盖 18 个省市 校园联赛合作校 68 所 全年基层场次 400+

青训一线速览

筛选最近两周值得关注的青训信息,便于快速查找选拔、赛事和培训节点。

星空体育青训梯队邀请赛

青训梯队全国邀请赛分组揭晓:72支球队参与四个年龄组角逐

比赛将安排在周末进行,小组赛阶段采用单循环赛制,每支球队至少完成五场比赛。邀请赛首次引入比赛数据统计,将记录传球成功率、跑动距离和射门转化率,为后续训练调整提供参考。

2026-03-15
星空体育青少年体能测试

青少年体能测试标准更新:新增反应速度与协调性两项指标

更新后的标准将年龄细化为每两岁一档,U10以下以基础动作模式为主,U12以上逐步加入速度耐力和方向变换测试。各合作青训基地将在春季训练期内完成首轮统一测试。

2026-03-13
星空体育校园体育联赛

校园体育联赛合作校扩容至68所:全年计划完成超400场基层赛事

新增合作校覆盖10个地级市,联赛将设立校际周赛、片区月赛和学期总决赛三级体系。所有参赛学生数据将录入青训观察名单,表现突出的选手有机会获得区级青训营推荐资格。

2026-03-11
星空体育青训教练培训

青训教练员培训计划启动:理论与实践双模块考核

培训面向在职青训教练和校园体育教师开放,周期为六周。

2026-03-09
星空体育年轻球员成长档案

年轻球员成长档案上线:训练数据与比赛录像同步记录

档案将自动汇总体能测试、比赛表现和训练出勤三类信息。

2026-03-07
星空体育U15选拔

U15梯队西南片区补位选拔下周启动

选拔面向2009年1月1日以后出生的球员,设技术测试和分组比赛。

2026-03-05

青训体系服务要点

面向青训机构、学校与家庭,提供清晰、可执行的支持流程。

分层选拔与评估

按照年龄和技术水平分层测试,结合比赛录像与体能数据形成个体评估,避免一次性筛选带来的偏差。

教练培训与认证

联合青训基地和校园体育教研组,设置执教方法、运动心理和运动防护课程,考核通过后可获得青训执教证明。

成长数据追踪

从首次测评到梯队试训,统一记录训练出勤、体能变化和比赛表现,让家长和教练随时查看阶段变化。

年轻球员培养路径

从兴趣启蒙到梯队试训,沿着清晰的节点逐步推进。

1

基础体验

通过校园联赛或青训公开课接触项目,完成基础体能和兴趣测评。

2

阶段训练

进入周末训练营,按年龄段完成技术、体能和比赛意识模块训练。

3

选拔评估

参加统一测评,结合成长档案数据和比赛录像确定梯队试训名单。

4

梯队试训

进入青训梯队跟队训练,在教练组观察下完成进一步评估和签约。

青训常见问题

报名、选拔和训练安排相关的高频疑问,集中整理在这里。

报名按照出生年份划分年龄段,U12至U16均可参加。零基础学员可以先报名周末训练营的基础组,教练会通过前两周的课程观察运动能力和协调性。有一定训练基础的学员建议提交近期比赛或训练视频,便于分班时进行参考。
选拔测评分为体能测试、技术测试和分组比赛三个部分。体能测试包括30米跑、折返跑、立定跳远和协调性项目,技术测试根据不同年龄设置传接球、控球和射门等环节,最后通过分组小场比赛观察决策和位置感。测评结果会在五个工作日内反馈。
常规训练安排在周六和周日,避开工作日课程。假期期间会增加集中训练营时段,具体时间会提前两周通知。校园联赛合作校的学生可以选择参加校内课后训练,由学校体育组与青训团队共同管理,不需要额外跑训练基地。
家长可以通过成长档案查看训练出勤、体能测试变化和比赛表现摘要。每季度青训团队会组织一次线上或线下的家长沟通会,由教练逐项说明训练重点和下一阶段目标。档案中的比赛录像也支持家长随时回看。
梯队试训名单结合三个方面的数据确定:训练出勤率不低于85%、体能测试达到该年龄段标准线、比赛录像中体现出良好的位置感和团队配合。教练组会给出明确的试训周期和评估重点,试训期间跟队训练不收取额外费用。
培训主要面向在职青训教练、校园体育教师和有意从事青少年体育教学的从业者。课程分为执教方法、运动心理、运动防护和青训体能四个模块,考核通过后颁发青训执教证明,并纳入合作基地的教练储备名单。

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